Тулякам рассказали о пользе и вреде мандаринов

Жителям Тульской области рассказали о пользе и вреде мандаринов. Соответствующая информация появилась на сайте регионального Роспотребнадзора.

Сообщается, что в мандаринах содержится большое количество витамином и антиоксидантов. В них также полностью отсутствуют нитраты. Входящая в их состав "лимонная кислота" нейтрализует вредные соединения. Кроме того, полезна в мандаринах и кожура. Она богата эфирными маслами, органическими кислотами и флавоноидами. Помимо этого в фрукте имеется много аскорбиновой кислоты и витамины группы B, P, K, D. В мандарине также содержится большое количество кальция.

Из минусов отмечается, что мандарины могут вызывать аллергические реакции и повышение кислотности желудочного сока, чем могут навредить людям с язвой или гастритом. Мандариновый сок же агрессивно воздействует на зубную эмаль, постепенно ее разрушая. Поэтому советуется пить его используя трубочку.

Ранее мы сообщали, что нарколог Юлия Перминова: о проблеме алкоголизма в России и способах помощи.