«Я знаю, что могу больше и лучше»: тульская гимнастка Алена Глотова о травме, возвращении в спорт и о планах на будущее

С 13 по 23 августа в столице Хорватии Загребе проходил чемпионат Европы по спортивной гимнастике. Тульская гимнастка Алена Глотова в составе сборной России одержала победу на соревнованиях, забрав с собой золотую медаль. В связи с этим редакция «Тульских новостей» пообщалась с Аленой Глотовой, которая рассказала, что за яркой победой скрывается долгий путь восстановления после травмы, лишившая её помоста на 1,5 года. О том, как вернуться в спорт и о главной спортивной цели Алены в нашем интервью.

Как вы попали в спортивную гимнастику? Это был осознанный выбор или случайность?

- В 5 лет родители привели меня в секцию спортивной гимнастики, так как я была очень подвижной девочкой. И после уже решила остаться в этом спорте.

Как вы готовились к чемпионату Европы?

- Подготовка велась на спортивной базе Озеро Круглое. На протяжении месяца мы находились там, проходили контрольные тренировки, и работали над своими  комбинациями.

Что вы почувствовали, когда завоевали золотую медаль?

- Когда наша команда одержала победу, я ощутила огромную радость. Это было невероятное чувство счастья.

Истории спортсменов – это всегда про преодоление себя, вызовов судьбы и организма. В вашей истории было место последнему?

- На одной из тренировок я исполняла акробатику, раскрылась рано и неудачно приземлилась, и сломала 2 ноги сразу. Сначала думала, что не так все страшно, а потом не смогла больше встать.

Я решила попробовать обойтись без операции, но при соблюдении всех рекомендаций врачей, то есть 2 месяца на коляске и 2 месяца с костылями. Потом я училась ходить заново, но никаких гарантий, что я буду снова ходить, никто не давал. Но все сложилось в лучшую сторону.

Это был очень тяжелый период для меня. Огромное спасибо моей маме, которая была рядом и моим тренерам, которые верили в меня. Был момент, когда казалось, что это конец, но я очень люблю гимнастику и я решила попробовать снова, хотя очень тяжело было физически и морально. Я старалась всегда быть на позитиве, ведь от настроения и мотивации зависит твоё выздоровление. После травмы этот элемент я больше не делаю. Любое не точное приземление на нем после такой травмы могло закончится еще более травмоопасней, что привело бы к окончанию мой карьеры. Но я смогла заменить его на другой равноценный по стоимости исполнения элемент.

Полтора года вдали от помоста — это была пауза или другая жизнь? Чему вы научились за это время вне гимнастики?

- Это была совершенно другая жизнь. Было тяжело без помоста и без соревнований, но я не бросала гимнастику. Я заново училась ходить, бегать, прыгать, делать различные элементы, даже сдавала экзамены и поступила в университет.

Я вернулась в спорт наверно, потому что я еще не все сделала. Я знаю, что могу больше и лучше и это меня очень мотивировало. Мой путь еще не завершен, а то, что случилось лишний раз доказало, что не ничего невозможного, надо верить в себя и не опускать руки тогда все обязательно получится.

Какое упражнение в вашей программе — самое сложное технически? А какое — самое любимое визуально?

- Самое сложное, я думаю, это рондат винт на бревне. Я его делала до травмы, сейчас начинаю потихоньку снова его восстанавливать. А самое любимое это наверно «хиндорф» на брусьях.

Сколько времени уходит на постановку новой связки от идеи до чистого исполнения?

- Можно выучить связку хоть за неделю, а вот к чистому и идеальному исполнению можно идти годами, но так и не приблизиться. Здесь все зависит от упорства и стремления довести элемент до идеала.

Ваш тренер — он больше «кнут» или «пряник»?

- Мой тренер, Светлана Лаврушина, это сочетание строгости и поощрения. Она знает где нажать, а где похвалить и я ей очень благодарна в этом.

Кто ваш главный кумир в мире спорта и за что вы его уважаете?

- Мой главный кумир в гимнастике — это Ребекка Андраде. Она мне очень импонирует. Как у большинства спортсменов, у были и взлеты, и падений, но благодаря своему трудолюбию и сильному характеру, она смогла добиться высот.

Что вы обычно делаете за 5 минут до выхода на помост? Есть ли у вас ритуал или привычка?

- Перед начало выступления я стараюсь сконцентрироваться и проделать свою комбинацию в голове. Это мне помогает настроиться на снаряд.

Как вы справляетесь с фан-поддержкой?

- Я получаю очень много поддержки от болельщиков. Спасибо им, что верят в меня, это мотивирует расти дальше.

Был ли момент, когда вы хотели бросить тренировку посреди занятия и уйти? Что вас удержало?

- Безусловно, такие моменты наступали, и не раз. Но в спорте самое главное — это борьба с собой. Где-то приходится трудно и тяжело, хочется все бросить и жить нормальной жизнью, не превозмогая себя, но эти мысли возникают лишь на минуты. Потом успокаиваешься и понимаешь, что спорт — это вся моя жизнь, приходишь в себя и идешь дальше.

Как устроена жизнь в сборной? Есть ли иерархия или все равны?

- Мы все очень дружные, всегда поддерживаем друг друга. Мы как одна семья не зависимо от регалий всегда рядом.

Какие перспективы у российских гимнасток на международной арене сейчас?

- Наша сборная очень сильна. Поэтому на международной арене мы можем бороться и выигрывать и делаем это с достоинством.

Какая ваша главная спортивная цель?

- Золото на Олимпиаде!

Напомним, что Алена Глотова вошла в предварительную заявку сборной на чемпионат мира, который пройдет с 17 по 25 октября в Роттердаме. Сборные команды, занявшие первые три места чемпионата мира по итогам командных турниров у мужчин и женщин, получат путевки на Олимпиаду-2028 в США.