Тулякам напомнили о правилах согревания в мороз

С наступлением холодов тулякам напомнили о важности правильного согревания в морозную погоду. МЧС России по Тульской области советуют жителям одеваться тепло, чтобы избежать переохлаждения.

Так, особое внимание следует уделить головным уборам: шапка и шарф помогут сохранить тепло. Обувь должна быть удобной и сухой, чтобы ноги не мерзли. Также рекомендуется всегда иметь с собой термос с горячим чаем, который поможет поддерживать тепло и бодрость.

Также тулякам рассказали о том, что многие пропускают первые симптомы обморожения, что может привести к серьезным последствиям. Важно среагировать как можно раньше на такие признаки, как сильный холод, покалывание или жжение в пальцах, носу, ушах, онемение, побледнение или необычное покраснение кожи, а также уплотнение тканей на ощупь. Если появились отёки или пузыри, это уже признак более серьёзного поражения, и в таких случаях необходима срочная медицинская помощь.

МЧС России по Тульской области рекомендует, при 1 степени обморожения (покалывание и побледнение) следовать следующему алгоритму действий:

- Согревайте поражённые участки тёплыми руками или лёгким растиранием шерстяной тканью до появления лёгкой красноты.

- Наложите ватно-марлевую повязку: слой марли, толстый слой ваты, ещё слой марли и сверху — клеёнка или полиэтилен.