Минеральная вода: полезные свойства и рекомендации по употреблению от тульского Роспотребнадзора

Тульский Роспотребнадзор рассказал тулякам о полезных свойствах минеральной воды, а также отметил важные советы для употребления.

Так, минеральная вода в зависимости от степени минерализации, делятся на столовые, лечебно-столовые и лечебные. Столовые воды можно употреблять ежедневно, в то время как лечебно-столовые и лечебные следует принимать только по назначению врача из-за высокого содержания солей.

Отмечается, что важно не забывать, что существуют абсолютные противопоказания к употреблению минеральной воды, включая острые заболевания желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистые болезни. Лечебный эффект минеральной воды зависит от присутствия различных ионов, что позволяет выделить несколько групп: сульфатная, гидрокарбонатная, хлоридная, магниевая и кальциевая, каждая из которых имеет свои показания и противопоказания.

Роспотребнадзор призывает при покупке минеральной воды обращать внимание на наличие документов, подтверждающих безопасность продукции.