Прощеное воскресенье — 2026: полный список того, что можно и нельзя делать

Сегодня, 22 февраля 2026 года, православный мир вступает в особый период: этот воскресный день называется Прощеным воскресеньем, которое знаменует собой границу между обычной жизнью и Великим постом. Уже вечером верующие переступят порог семинедельного пути, который завершится одним из самых торжественных моментов церковного года — Светлым Христовым Воскресением.

Пасха в этом году выпадает на 12 апреля, и к этой дате христиане будут готовиться через молитву, смирение и работу над собой.

Интересно, что в этот воскресный день церковь обращает взоры прихожан к самому началу человеческой истории — вспоминается изгнание прародителей из Рая. Это не просто библейский сюжет, а глубокий символ утраты идеальной связи с Творцом, и потому покаяние становится лейтмотивом всего последующего поста. Ограничения в пище, отказ от изысканных и сытных блюд здесь играют роль не самоцели, а инструмента, помогающего человеку легче сосредоточиться на духовной жизни и молитве.

Название «Прощеное воскресенье» напрямую отражает главную традицию дня — необходимость попросить прощения у всех, кого мы могли вольно или невольно задеть. Близкие, друзья и даже просто знакомые становятся теми людьми, с которыми важно восстановить мир перед долгим постным путем. Эта традиция имеет и свое храмовое выражение: вечером в церквях совершается особый Чин прощения. Во время этой службы, что удивительно, хор начинает исполнять стихиры Пасхи — те самые радостные песнопения, которые будут звучать на главном празднике.

Таким образом, Церковь напоминает, что Великий пост — это не мрачное время, а дорога, ведущая к свету. Это путь усиленной молитвы, милосердия к ближним, внимательного отношения к собственной душе и участия в таинствах, итогом которого станет встреча Воскресения Христова.

***

В Прощеное воскресенье церковные и народные традиции тесно переплетаются, создавая особый день примирения и подготовки к Великому посту. Чтобы правильно провести его, важно понимать, что можно и нужно делать, а от чего лучше воздержаться.

Что нужно и можно делать

Главное дело этого дня — искренне попросить прощения. Принято просить прощения у всех, кого вы могли вольно или невольно обидеть. Лучше делать это лично, глядя в глаза, и просить прощения за конкретные поступки, а не отделываться общей фразой. Традиционный ответ на просьбу о прощении: «Бог простит, и я прощаю». Эти слова означают, что человек действительно отпускает обиду, передавая суд Богу. Если вы не готовы простить от всего сердца, священники советуют честно сказать об этом, но пожелать, чтобы Бог простил обидчика.

Важно не только самому попросить прощения, но и простить тех, кто обращается к вам. Отказ в прощении или формальный ответ считаются большим грехом, который может свести на нет всё духовное усилие. Также в этот день нужно посетить храм, особенно вечернее богослужение, где совершается особый Чин прощения: священники выходят к прихожанам и первыми просят прощения у них, подавая пример смирения.

Поскольку это последний день перед постом, на стол можно ставить всё, кроме мяса — блины, рыбу, яйца, молочные продукты. Оставшиеся блины не выбрасывают, а отдают птицам или животным. Вечером принято участвовать в проводах Масленицы — сожжении чучела, символически прощаясь с зимой и старыми бедами. Хорошей традицией считается навести порядок в доме, сходить в баню, чтобы очистить не только душу, но и тело, а также подать милостыню нуждающимся.

Чего делать нельзя

Главный запрет касается душевного состояния: категорически нельзя ссориться, злиться, сквернословить, держать обиду или желать кому-то зла. Отказывать в прощении тому, кто искренне его просит, также под строгим запретом.

В пище есть важное ограничение: нельзя есть мясо и мясные продукты — это последний день перед постом, когда оно уже не благословляется.

Народные традиции добавляют к этому списку бытовые запреты. Не рекомендуется тяжело физически трудиться в ущерб молитве и примирению. Нельзя лениться и проводить день в безделье — это может отпугнуть удачу. Также не стоит строить планы на будущее: считается, что задуманное в этот день не сбудется. Любопытный запрет касается комплиментов женщинам — по поверьям, похвала может «отобрать» красоту.

В этот день не принято венчаться. Согласно приметам, лучше не оставлять детей без присмотра, не выносить мусор после полудня (чтобы не вынести удачу) и не подбирать чужие деньги на улице. Также считается, что нельзя ложиться спать, не попросив прощения у близких, иначе груз обид перейдет в новый год.

Таким образом, Прощеное воскресенье — это день, когда духовные задачи (примирение, прощение, подготовка к посту) являются приоритетными, а народные обычаи и приметы лишь дополняют их, напоминая о важности чистоты — и в душе, и в доме.