На мастер-классе туляков учили быстрой и эффективной самозащите. Фото

13 декабря впервые в Туле в областной СДЮСШОР прошел трёхчасовой мастер-класс по Крав-Мага. Крав-мага — разработанная в Израиле военная система рукопашного боя, делающая акцент на быстрой нейтрализации угрозы жизни. Система была разработана в 60-х для ближнего боя в военных условиях, но сегодня максимально адаптирована для эффективного противодействия жестокости и угрозам, с которыми сталкиваются в современном городе и на улице. Главное отличие Крав-мага от других видов самозащиты в том, что все приёмы концентрируются на максимальной эффективности в реальных условиях. 

Исходя из того, что при нападении не будет жалости или снисхождения, ответная реакция направлена на нейтрализацию угрозы и спасения настолько быстро и безопасно, насколько это возможно. Делается акцент на поражение уязвимых, а также использование любых доступных предметов (палку, камни, песок - это все может быть оружием самозащиты). В то же время, при обучении показывается, как смягчить приёмы адекватно ситуации и подчёркивается необходимость соблюдения пределов необходимой самообороны.

Мастер-класс проводила Лия Панцалашвили – известный московский инструктор Российской Ассоциации Крав-мага с командой опытных тренеров. Несмотря на небольшое количество участников, тренировка получилась насыщенная и продуктивная. Позитивная атмосфера и боевой настрой установились в коллективе с первых минут. Каждому присутствующему было уделено должное внимание. В конце всем участникам были выданы сертификаты об участии. Одна из посетительниц семинара Алина Чукова из города Киреевск поделилась с нами своими впечатлениями: «Я узнала об этом мастер-классе от подруги. На рекламном постере меня привлёк слоган: «Почувствуй себя сильной». И я решила, что это должно быть интересно. Семинар проводили молодые инструкторы, так что общение складывалось очень хорошо и не было недопонимания. После небольшой разминки нас учили различным способам самозащиты в опасных ситуациях. Мне всё очень понравилось. Было здорово научиться чему-то новому. А самое главное, что не взирая на синяки, которые остались после мастер-класса, я все-таки почувствовала себя СИЛЬНОЙ и стала более уверенной в себе. Спасибо инструкторам и организаторам за эту возможность!».

Сами инструкторы также поделились хорошими впечатлениями: «Очень приветливые и доброжелательные люди работали сегодня с нами! Мы благодарим организаторов за приглашение и надеемся на дальнейшее развитие KMG в прекрасном городе Тула», - пишет Лия Панцалашвили. Организатор мероприятия – Федерация боевых искусств города Тула.

#Тула